Hábitos saludables: El ejercicio físico

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Posa-ho a la teva web

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22/06/2021 intef

Recurso educativo que aborda los beneficios del ejercicio físico, la prevención de enfermedades a través de la adquisición de hábitos saludables, la diferencia entre "actividad física" y "ejercicio físico" y diseño de una sesión de ejercicio físico así como de un planning semanal para incrementar la actividad física.