PROYECTO FINAL DE MONITORES DE GIMNASIO

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JAVIER CARO ÁVALOS

Esta situación de aprendizaje se centra en la salud y los métodos de entrenamiento físico. El alumnado deberá trabajar de forma cooperativa para diseñar un proyecto final de circuitos de condición física basado en métodos de entrenamiento actuales y funcionales, como el CrossFit, Tabata, Fartlek, HIIT, Pilates y Yoga. Cada grupo de 4-5 estudiantes asumirá distintos roles, como entrenador personal, preparador físico, fisioterapeuta y gestor deportivo. Estos métodos no solo mejoran la condición física, sino que también tienen transferencia a la vida cotidiana, fomentando hábitos saludables que perduren fuera del contexto escolar.

Área de conocimiento
Contexto educativo
Tipo de recurso
Otros autores Javier Caro Ávalos
Usuario final Alumnado en general
Grupo
Contexto educativo Mixta Presencial
Uso educativo
español (o castellano)
Contribuciones
author javiercaroavalos 03/12/2024