MIS EMOCIONES ANTE EL ESPEJO

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NURIA MORENO

Mis emociones ante el espejo es una Situación de Aprendizaje a través de la cual llevaremos al alumnado a tomar contacto con el Mundo de las Emociones. Partiendo de una serie de CONTENIDOS CONCEPTUALES necesarios para situarnos en el tema, abordaremos el análisis de la conducta emocional y sus componentes, profundizando en la importancia de los mecanismos de autorregulación como forma de adaptación a las demandas de nuestro contexto. A partir de lo aprendido elaboraremos distintos perfiles psicológicos y realizaremos un autoanálisis de debilidades y fortalezas (DAFO). Esta última actividad, repetida en el tiempo, nos resultará un instrumento muy eficaz para la valoración de nuestra propia madurez y crecimiento personal, y de cómo transitamos a través de las emociones que experimentamos. El producto final nos llevará a la realización de una actividad en la que tomaremos conciencia de la responsabilidad emocional de cada uno de nosotros sobre los demás, así como la importancia del reforzamiento positivo a través del reconocimiento explícito y el elogio. No en vano, la percepción que tenemos de nosotros mismos se construye en buena parte sobre la imagen que nos devuelven los demás.

Knowledge area
Educational context
Resource type
License type universal Licencia de Creative Commons
Other authors Nuria Moreno Bello
End user Alumnado en general
individual
Educative context Aula Presencial
Educational use
español (o castellano)
Contributions
author nuria.moreno 02/03/2024