MONITORES DE GIMNASIO
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Esta situación de aprendizaje se centra en la salud y los métodos de entrenamiento físico. El alumnado deberá trabajar de forma cooperativa para diseñar un proyecto final de circuitos de condición física basado en métodos de entrenamiento actuales y funcionales, como el CrossFit, Tabata, Fartlek, HIIT, Pilates y Yoga. Cada grupo de 4-5 estudiantes asumirá distintos roles, como entrenador personal, preparador físico, fisioterapeuta y gestor del proyecto. Estos métodos no solo mejoran la condición física, sino que también tienen transferencia a la vida cotidiana, fomentando hábitos saludables que perduren fuera del contexto escolar.
Knowledge area
Educational context
Resource type
License type


This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Other authors
Javier Caro Ávalos
End user
Alumnado en general
Grupo
Grupo
Educative context
Mixta
Presencial
Educational use
español (o castellano)
Contributions
author
javiercaroavalos
04/12/2024


