Mindfulness (Atenció plena)
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Esta infografía nos permite conocer los pasos a seguir para hacer una relajación guiada a través de la técnica del Mindfulness. Cabe destacar, que en ella encontramos enlaces web para ver videos con subtitulos y voz.
Área de conocimiento
Contexto educativo
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Esta obra esta bajo una licencia" Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Otros autores
Usuario final
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Alumnado en general
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Contexto educativo
Mixta
Presencial
Uso educativo
español (o castellano)
Contribuciones
author
fs.juanrubio
02/07/2025