Reconocer las emociones y saber gestionarlas permiten tener conciencia de lo que se está sintiendo, pero también para regular nuestra disposición a los sentimientos que pueden afectarnos. Solemos categorizar las emociones, para así poder evitar las que no nos gustan y aceptar las que nos hacen sentir bien. Por lo general, las personas clasifican en dos grupos: las emociones “buenas” y las emociones “malas”, aunque, hacerlo condiciona la manera en que establecemos una relación con ellas. Y… ¿A dónde queremos llegar con eso?. Por ello, es fundamental identificar emociones, reconocerlas, comprenderlas, aceptarlas y conducirlas. Atendiendo a la diversidad de emociones, podríamos, según la percepción de cada persona hacia la emoción, atribuirle una técnica plástica que cada persona en particular identificase con cada emoción Tras el aprendizaje y la práctica de varias técnicas, materiales e instrumentos, dejemos que cada alumno muestre qué siente y cómo siente