RUTINA DE POUNDFITNESS

- ESTRUCTURA: Ha de tindre una duració d'entre 1'30'' i 2' i ha de disposar de les quatre seqüències bàsiques.

- ORIGINALITAT: S'ha d'apreciar la posició inicial i final, a més, d'incorporar desplaçaments, formacions i elements inventats.

- RITME: S'han d'executar moviments simultanis, alternatius i en cànon a 2 i 4 temps, fent-los coincidir amb el ritme.

- POSADA EN ESCENA: A més d'emprar un vestuari original, s'ha de mostrar fluïdesa, desinhibició i autoconfiança en la realització de la rutina.

- CONTINGUT DIGITAL: La qualitat del vídeo ha de ser alta, apreciant-se a tots i totes. A més, ha de ser creatiu i contindre crèdits.

Producte final: penja a la plataforma padlet la teua rutina de poundfitness