L’objectiu d’aquesta activitat és que l’alumnat reflexione sobre les hores que passen davant de les pantalles (mòbils, ordinadors, tablets...). En la primera sessió es realitzara un debat en tota la classe perquè expliquen quantes hores passen davant de les pantalles, quins aparells utilitzen, que ens conten les seues vivències i experències. Després, s'explicarà l’infografia 1 sobre el termòmetre de l’addicció de les pantalles. En la segona sessió per grups buscaran informació sobre les conseqüències d’aquest abús i, també, com canviar-lo per hàbits saludables (exemple infografia 2 i 3). Més tard, es compartirà aquesta informació amb tota la classe.