El trabajo con combas en Educación Física es una herramienta esencial para el desarrollo integral para el alumnado de 1º de ESO. Esta actividad no solo favorece la mejora de la coordinación, el equilibrio y la agilidad, sino que también fortalece la musculatura tanto del tren superior como inferior, contribuyendo a una mejora de la condición física, concretamente la resistencia y fuerza. Además, el uso de las combas permite a los alumnos trabajar la disciplina y la concentración, ya que necesitan estar atentos para coordinar sus movimientos y mantener el ritmo de salto. De esta forma, no solo se desarrollan habilidades físicas, sino también valores como la perseverancia y la superación personal al fijarse metas, como conseguir saltar un número determinado de veces sin equivocarse. El trabajo en equipo también es un aspecto importante cuando realizamos ejercicios por parejas e incluso en grupo. A menudo, los estudiantes se apoyan mutuamente, lo que fomenta la cooperación