El trabajo con combas en Educación Física es una herramienta esencial para el desarrollo integral para el alumnado de 1º de ESO. Esta actividad no solo favorece la mejora de la coordinación, el equilibrio y la agilidad, sino que también fortalece la musculatura tanto del tren superior como inferior, contribuyendo a una mejora de la condición física, concretamente la resistencia y fuerza. Además, el uso de las combas permite a los alumnos trabajar la disciplina y la concentración, ya que…