Recurso educativo creado para el alumnado de 1.º de Bachillerato en la materia de Educación Física. El objetivo es fomentar la investigación, la colaboración y la competencia digital mediante la elaboración de una presentación multimedia grupal sobre un tema de hábitos saludables (alimentación equilibrada, ejercicio físico, descanso, bienestar emocional o digital, etc.). El alumnado trabaja en grupos de 3-4 personas, distribuye roles (coordinador/a, redactor/a, diseñador/a, portavoz) y cr...

Dirigido al alumnado de la optativa de 1º de Bachillerato "Bienestar físico, mental y emocional", el cual debe desarrollar su competencia digital a través de la grabación y edición de un vídeo o un audio, donde realice o dirija una de las técnicas de relajación y bienestar que se exponen. También se podría hacer en la materia de Educación Física.

Dirigido al alumnado de la optativa de 1º de Bachillerato "Bienestar físico, mental y emocional", el cual debe desarrollar su competencia digital a través de la grabación y edición de un vídeo o un audio, donde realicen o dirijan una de las técnicas de relajación y bienestar que se exponen. También se podría hacer en la materia de Educación Física.

En este artículo os comparto un video para incluir mindfulness en vuestras clases. Con esta clase de mindfulness para niños les enseñamos a los peques la importancia de la respiración de una manera divertida. Nos imaginamos unas galletitas recién horneadas y un tazón de chocolate caliente. Este video es un recurso fácil y claro para recordar a los niños que respiren cuando están asustados, enfadados o en medio de una pataleta. La respiración es la herramienta básica del Yoga y el Mindfulness...

En este artículo os comparto un video para incluir yoga en vuestras clases. En este Cuento con Yoga nos iremos al Viejo Oeste donde nos convertiremos en súper héroes y ayudaremos al sheriff a lidiar con unos molestones. En esta aventura disfrutaremos mientras nos ejercitamos, haciendo posturas de yoga, ganando fuerza, flexibilidad y sobre todo ¡divirtiéndonos mucho! Este vídeo pertenece a una colección de yoga para niños. Únete a nuestras clases de yoga y mindfulness para niños. Link del ...