RETO KILÓMETRO VIRTUAL

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Ponlo en tu web

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Esta situación de aprendizaje tiene como objetivo introducir a los alumnos de 4º ESO en el entrenamiento de resistencia, promoviendo la importancia de mejorar la resistencia física para el rendimiento deportivo y la salud. A través de actividades interactivas y dinámicas, los alumnos aprenderán los conceptos básicos del entrenamiento de resistencia, los principios esenciales, la planificación personalizada, el uso de herramientas tecnológicas para el seguimiento, la importancia de los hábitos de vida saludable y la evaluación continua del progreso. Se busca que los alumnos adquieran autonomía en la elaboración de planes de entrenamiento, promoviendo la responsabilidad individual y el trabajo en equipo. Esta unidad es relevante para los alumnos, ya que les brinda herramientas prácticas para mejorar su condición física, establecer metas personales alcanzables y adoptar hábitos saludables a lo largo de su vida.

Área de conocimiento
Contexto educativo
Tipo de recurso
Tipo de licencia universal Licencia de Creative Commons
Otros autores Alejandro Salmerón Navarro
Usuario final Profesorado
Grupo
Contexto educativo Mixta Semipresencial
Uso educativo
español (o castellano)
Contribuciones
author asalnav802 12/05/2024