Los hábitos saludables nos permiten llevar una vida activa y saludable realizando ejercicio físico, una buena alimentación, regulación del descanso y horas de sueño, así como, un registro de las horas dedicadas a redes sociales y dispositivos electrónicos. 

El recurso consiste en una guía didáctica en formato PDF dirigida a alumnado de 4º de ESO, perteneciente al área de Educación Física. Está diseñada como documento base para desarrollar una situación de aprendizaje centrada en los hábitos saludables, bajo la metodología de aprendizaje basado en proyectos (ABP). La guía incluye fases de desarrollo, rúbrica de evaluación, roles de equipo, distribución temática por grupos y ejemplos para inspirar la creación de un stand para la Feria de Hábitos S...

Andar/correr 15 km ó recorrer en bicicleta 30 km (cada semana) durante un mes determinado con el objetivo de crear hábitos de actividad física en el alumnado en horario extraescolar.

Proyecto Final Curso Competencia Digital Docente nivel B2

La relación entre hidratación y rendimiento cognitivo es especialmente importante para todas aquellas personas que tienen un trabajo intelectual intenso, como es el caso de los estudiantes.

La relación entre hidratación y rendimiento cognitivo es especialmente importante para todas aquellas personas que tienen un trabajo intelectual intenso, como es el caso de los estudiantes.

Un estilo de vida saludable comprende la realización de alguna actividad física adecuada a nuestra edad y características. La actividad física aumenta la sudoración e incrementa la necesidad de agua en nuestro organismo. Es esencial beber agua antes, durante y después de la práctica deportiva

UDAs (Unidades Didácticas Activas) es un material didáctico desarrollado por profesorado especialista en la materia y orientado a aumentar el porcentaje de actividad física de intensidad moderada a vigorosa durante las clases de educación física a al menos un 50% de la duración de la clase (Educación Primaria y Educación Secundaria Obligatoria) con el fin de acercarse a las recomendaciones internacionales de actividad física en niños y adolescentes; estos materiales han sido diseñado para aju...

Romper los tiempos en actitud sedentaria en la escuela mediante "descansos activos" - DAME 10 DAME 10 (Descansos Activos Mediante Ejercicio) es un material didáctico que propone una serie de actividades físicas de 5-10 minutos de duración diseñadas para desarrollar en el aula, durante el horario lectivo, por el profesor tutor o especialista sin apenas material específico y de una manera sencilla, divertida y significativa para el alumnado, con el objetivo claro de reducir el tiempo en actitud...