Infografía que muestra los beneficios principales de realizar un calentamiento previo a la realización de una actividad física o deporte.

Calentamiento Activo: ¡Preparando cuerpo y mente! Actividad de calentamiento diseñada para alumnos de 3º de la ESO, utilizando un Canva como recurso visual principal. El Canva explica de forma clara y atractiva las fases del calentamiento (movilidad articular, activación cardiovascular suave y estiramientos dinámicos). A partir de esta información, los alumnos realizan ejercicios y juegos prácticos guiados por el profesor, fomentando la comprensión de la importancia del calentamiento mientra...

El presente recurso muestra información sobre el trabajo del calentamiento y la condición física en el ámbito escolar, concretamente para las etapas de secundaria y bachillerato.