Con este proyecto o situación de aprendizaje que vamos a desarrollar pretendemos que el alumnado realice un acercamiento al yoga adaptado para niños/as, que conozca sus beneficios, que interiorice y practique posturas sencillas del yoga mejorando así su actitud postural y que trabaje contenidos muy importantes relacionados con esta disciplina como son técnicas de relajación y respiración.

Es una propuesta didáctica para el área de Educación Física de 1º de ESO, donde se integran contenidos sobre hábitos saludables en la adolescencia junto al uso de las nuevas tecnologías.

Este recurso encontrado es muy interesante, y está enfocado para los niños, adolescentes y adultos. Desarrollar en el aula un debate sobre el uso de los teléfonos móviles mediante imágenes, videos interactivos y actividades tipo test, ayudará siempre ver de forma positiva el uso correcto de las redes sociales. El mundo digital es muy amplio y los alumnos debemos enseñarles a hacer un buen uso de ellas.

La relación entre hidratación y rendimiento cognitivo es especialmente importante para todas aquellas personas que tienen un trabajo intelectual intenso, como es el caso de los estudiantes.

La relación entre hidratación y rendimiento cognitivo es especialmente importante para todas aquellas personas que tienen un trabajo intelectual intenso, como es el caso de los estudiantes.

Un estilo de vida saludable comprende la realización de alguna actividad física adecuada a nuestra edad y características. La actividad física aumenta la sudoración e incrementa la necesidad de agua en nuestro organismo. Es esencial beber agua antes, durante y después de la práctica deportiva