Recurso educativo digital elaborado con eXeLearning para el área de Educación Física en Educación Secundaria Obligatoria, centrado en primero de la ESO. Se ha diseñado una situación de aprendizaje con los siguientes objetivos de aprendizaje: identificar y fijar objetivos individuales en relación a hábitos de vida saludables en relación a la ergonomía cotidiana, la musculatura del core, la alimentación, la respiración y relajación. Diseñar y poner en práctica un calentamiento autónomo. Realiza...

Investigar y analizar los hábitos de vida saludable y la aplicación de los mismos a las particularidades y características de cada uno tratando de alcanzar una adherencia a los mismos de por vida.